cardiologie Targu Mures

Află ce poți face pentru a avea o inimă mai sănătoasă

De-a lungul unei vieți cele mai întâlnite afecțiuni se îndreaptă spre cele specifice sistemului circulator. Care sunt cauzele? Ei bine, acestea pot fi diverse, însă de cele mai multe ori sunt legate de stilul nostru dezechilibrat de viață. Ce putem face pentru a avea o inimă, respectiv un stil de viață mai sănătos vom afla […]

See More

Daca consumi suc, este nesanatos!

S-a discutat si se discuta atat de mult despre acest subiect incat oricine stie ca sucurile din comert sunt foarte nesanatoase. S-au facut foarte multe studii pentru a se demonstra faptul ca sucurile fac foarte mult rau organismului. Un exemplu al studiului, foarte bun, ar putea fi studiul cu cola despre care stim ca s-a […]

See More

Iata ce te face sa fii mereu obosit

De multe ori ni se intampla sa ne trezim si sa dupa ce ne ridicam din pat sa ne simtim tot obositi. Este foarte rau sa ne simtim obositi chiar si atunci cand am dormit destul de multa vreme. Sigur ca la un moment dat se simte daca sunteti epuizat pentur ca sunteti om si […]

See More

Cum sa combati durerea de gat

Indiferent de problemele pe care el avem, in ultima vreme ne-am tot obisnuit sa luam medicamente indiferent ce problema avem. De foarte multe ori atunci cand avem un disconfort, indiferent cat este el de mic, alegem sa luam medicamente si sa asteptam sa ne treaca raceala. Sigur ca nu sunt suficiente medicamentele daca doriti sa […]

See More

Bataturi la pachet cu pantofi scumpi

De cate ori nu vi s-a intamplat sa cumparati o pereche de pantofi foarte scumpi care sa va cauzeze multiple afectiuni la nivelul picioarelor? Ei bine, cele mai des intalnite probleme la nivelul picioarelor sunt babaturile. Indiferent daca cumparam o pereche de pantofi scumpa, aceasta ne poate cauza disconfort si implicit bataturi la nivelul talpilor. […]

See More

Stii care sunt alimentele care te ingrasa? Iata care sunt inamicii siluetei!

Foarte multe persoane isi doresc sa slabeasca sau sa se simta cat mai bine in pielea lor. Kilogramele in plus sunt unele dintre principalele lucruri care nu fac decat sa ne faca sa ne simtim rau in pielea noastra. Una din principalele reguli ale dietelor de slabit spune ca nu trebuie sa mananci seara inainte de […]

See More

Sarea iodata si consumul ei

Stim ca sarea nu este tocmai indicata atunci cand este consumata excesiv. Insa, sa recunoastem, nu putem sa mancam preparate doar fara sare. Are rolul ei, si chiar si in cantitati foarte mici ne este foarte greu sa ne lipsim de ea. Care este mai sanatoasa? Sarea rafinata sau cea neprelucrata? Este important sa cunoastem […]

See More

Alimente sanatoase despre care trebuie sa stii

Ai vrea sa mananci sanatos, doar ca nu prea ai bani, si stii ca mancarea buna este cam scumpa. Dar cine spune neaparat ca mancarea sanatoasa trebuie sa fie si scumpa? In cele ce urmeaza voi enumera cateva alimente sanatoase si destul de ieftine, la care poti avea acces. Fructe si legume inghetate A cumpara […]

See More
Barbat depresie

Simptomele depresiei

Depresia este una dintre problemele omului secolului XXI. Pe langa rate si credite, poluare, somaj in crestere, un numar tot mai mare al violentelor stradale etc, omul contemporan mai are si aceasta problema; desi, sincer, tocmai aceste motive contribuie foarte mult la inrautatirea starii psihice. Simptomele specifice Depresia se caracaterizeaza printr-o varietate de simptome; daca […]

See More

Ce trebuie sa faci ca sa fii mai optimist

Probabil ca de foarte multe ori te tot intrebi ce ar trebui sa faci pentru a fi mai optimist, pentru a avea mult mai multa putere de munca si energie. Te intrebi de foarte multe ori care sunt lucrurile pe care ar trebui sa le faci ca sa fii mai sanatos si mai fericit. Ei […]

See More

Afla cum te afecteaza munca peste program

Exista foarte multe persoane care nu realieaza ca munca in exces nu are cum sa aiba vreo parte pozitiva asupra organismului. Va intrebati de multe ori care sunt lucrurile care ne afecteaza si care ne fac sa ne confruntam cu diferite probleme. Traim intr-o lume foarte dificila si foarte aglomerata. Ne intrebam, de foarte multe […]

See More

Motivele pentru care trebui sa consumi avocado

Stim cu totii cat de importantaeste alimentatia pentru fiecare dintre noi. Va intrebati de foarte multe ori care sunt lucrurile care ne influenteaza starea. Ei bine, asa cum stiti cu siguranta, suntem ceea ce mancam, asa ca, daca va doriti ca organismul dvs. sa functioneze asa cum trebuie va trebui sa faceti astfel incat sa […]

See More