Motivele pentru care trebui sa consumi avocado

Stim cu totii cat de importantaeste alimentatia pentru fiecare dintre noi. Va intrebati de foarte multe ori care sunt lucrurile care ne influenteaza starea. Ei bine, asa cum stiti cu siguranta, suntem ceea ce mancam, asa ca, daca va doriti ca organismul dvs. sa functioneze asa cum trebuie va trebui sa faceti astfel incat sa […]

See More

Alimentele care iti afecteaza sanatatea psihica

Suntem cu totii constienti ca exista foarte multe lucruri care ne afecteaza foarte mult sanatatea fizica si  psihica. Sigur ca atunci cand vorbim despre nutritie sunte foarte constienti ca multe dintre alimentele din comert sunt extrem de nocive pentru organismul nostru. In momentul in care ne dorim sa facem diferite lucruri, cum ar fi sa […]

See More

Afla ce iti da metabolismul peste cap

Metabolismul nostru nu este controlat doar de ceea ce mancam si de tot sportul pe care il practici. Obiceiurile zilnice, chiar si cele care nu par sa aiba de-a face cu greutatea ta, te pot face sa dai in balbaiala. Atunci cand arzi mai putine calorii de-a lungul zilei, deoarece cuptorul tau de ars grasimi […]

See More

Tu stii sa depasesti problemele? Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa faci asta!

Orice om are diferite probleme in viata. Vrem sau nu, intampinam tot felul de probleme, unele mai mari si altele mai mici. Se intampla de foarte multe sa nu ne dam seama care sunt lucrurile care ne fac cu adevarat sa ne simtim rau sau ce e cel mai greu este faptul ca nu stim […]

See More

Afla cum te ajuta lamaia

Organismul poate sa functioneze foarte bine sau mai putin bine. De foarte multe ori ne intrebam care sunt lucrurile care ne afecteaza in adevaratul sens al cuvantului. In momentul in care va doriti sa va detoxifiati organsimul nu va trebui sa faceti astlceva decat sa beti in fiecare dimineata cate un pahar de apa cu […]

See More

Afla de ce trebuie sa te multumesti cu corpul pe care il ai!

Se intampla de foarte multe ori, sa intalnesc oameni care nu sunt deloc multumiti de felul in care arata. Femeile, in general sunt foarte reu de multumit atunci cand vine vorba despre corp. Ele nu sunt mai niciodata multumite de felul in care arata si considera ca mereu este ceva de imbunatatit. Faptul ca sunteti […]

See More

Ce trebuie sa faci ca sa ai o memorie mai buna

Traim intr-o lume a vitezei unde toate lucrurile se desfasoara mult mai repede decat ar trebui. Este destul de greu sa reusim sa facem fata tuturor provocarilor. Si cum sa reusim sa facem acest lucru cand nu ne alimentam corespunzator si nu ne odihnim suficient? Alimentatia este subiectul poate, cel mai controversat in ziua de […]

See More

Lupta impotriva colesterolului

Ne-am dori sa fim sanatosi insa acest lucru nu se intampla de fiecare data. Ne dorim sa fim sanatosi insa nu consumam  alimentele potrivite pentru a fi cat mai sanatosi. Colesterolul este o problema cu care se confrunta foarte multe persoane, incepand de la varstnici si pana la persoane tinere. Oricum ar fi, acel colesterol […]

See More

Trezeste-te si straluceste!

Ai putea sa spui ca nu ti s-a intamplat vreodata sa vrei sa te trezesti dimineata si sa te simti prea obosit pur si simplu sau sa nu vrei sa te trezesti? Sigur ca ti s-a intamplat pentru ca toata lumea se confrunta cu aceste probleme. Probabil ca nu iti dai seama insa se intampla […]

See More

Afla cum scapi de durerile de incheieturi

Se intampla deseori sa tot auzim despre persoane care au probleme cu incheieturile si cu reumatismul. In momentul in care se schimba vremea, aceste persoane se confrunta cu probleme destul de grave si simt dureri destul de puternice. De asemenea, mai sunt persoane care nu simt acest lucru doar in momentul in care se schimba […]

See More

Alimentele cele mai sanatoase

De cele mai multe ori oamenii asociaza termenul de grasimi cu diferite probleme ale sanatatii. Se intampla de foarte multe ori ca oamenii sa considere ca grasimile sunt cele care cauzeaza diferite probleme atunci cand vine vorba despre sanatate. Studiile demonstreaza ca 67% din populatie incearca sa aiba o dieta cu cat mai putine grasimi […]

See More

Ghimbirul si proprietatile sale

Probabil ca de foarte multe ori te-ai tot intrebat ce ar trebui sa faci pentru a scapa de diferite afectiuni. Raspunsul este fara nicio indoiala faptul ca trebuie sa va tratati micile probleme de sanatate cu ajutorul plantelor medicinale. Ghimbirul este una dintre plantele medicinale care face cu adevart minuni. Iata cum poti folosi ghimbirul […]

See More

Remedii naturale pentru starile de anxietate

Se intampla deseori sa avem diferite stari, sa ne simtim rau, sa fim anxiosi si sa avem diferite probleme. Totusi, se intampla de foarte multe ori sa nu ne dam seama care sunt lucrurile care ne deterioreaza pur si simplu va si oameni. Trecem prin diferite lucruri si stari. De la o stare la alta, […]

See More

Iata ce trebuie sa faci ca sa ai un abdomen suplu

Se intampla de foarte multe ori sa intalnim oameni care sunt nemultumiti de felul in care arata. De fapt, daca vom intre femeile, probabil ca mai mult de 80% dimtre ele vor spune ca nu sunt multumite de felul in care arata. Se intampla de multe ori ca femeile sa nu fie multumite de felul […]

See More