Stii care sunt alimentele care te ingrasa? Iata care sunt inamicii siluetei!

Foarte multe persoane isi doresc sa slabeasca sau sa se simta cat mai bine in pielea lor. Kilogramele in plus sunt unele dintre principalele lucruri care nu fac decat sa ne faca sa ne simtim rau in pielea noastra. Una din principalele reguli ale dietelor de slabit spune ca nu trebuie sa mananci seara inainte de […]

See More

Alimentele cele mai sanatoase

De cele mai multe ori oamenii asociaza termenul de grasimi cu diferite probleme ale sanatatii. Se intampla de foarte multe ori ca oamenii sa considere ca grasimile sunt cele care cauzeaza diferite probleme atunci cand vine vorba despre sanatate. Studiile demonstreaza ca 67% din populatie incearca sa aiba o dieta cu cat mai putine grasimi […]

See More